4000字干货预警！隐藏干货预警！！

大二第一次找实习简历满满，奖学金综测加分远超上限瞬间逆袭，亲身经历+观察，推荐你几个【容易获奖】【性价比高】【放简历上能证明能力】的国家级大学生竞赛。授人以鱼不如授人以渔，我还会告诉你我是通过哪些渠道&如何摸索出来的。

但在推荐完我会告诉你——他们可能并不一定适合你。因为计划是为目标服务的，不同的道路方向有不同的充实装备的方式。我的目标导向是就业+顺便加分拿奖学金，如果你是为了考研or出国or单纯提升综合能力丰富自身经历，别担心——

请往下划，我照样为你量身定制了干货（经验均来自身边样本&多渠道了解&多方咨询，真实有效）

先说下我的惨痛经历：

大一上学期是我最痛苦无助的阶段。

因为上了大学后，高中时清晰的目标感没了。没了方向，不知道自己真正应该做什么，不知道自己该朝哪个方向努力。因此随大流加了社团，并在高中刻苦学习的惯性下继续认真对待大学的专业学习，但整个人是迷茫、困惑、无助的。

大一下学期单纯地认为转个专业就能提升竞争力改变迷茫的现状，经历一片空白绩点又不突出的情况下报了热门度&难度TOP的学院，过了笔试但面试被刷。（如果有想转管院的中大学弟学妹有缘看到了这篇回答，欢迎来咨询！手把手教你如何两个月自学高数一&准备全英宏经考试，在有高数一基础甚至比你多读一年的竞争者中杀出重围通过笔试）

（2019.11.11补充：很多朋友私信问我如何自学高数，我也不是数学天赋好的人，高中死磕三年都没逆袭，17全国一卷数学103，连班里平均分都没达到，如果你和我一样数学基础不理想，请千万不要怀疑自己的潜能！也千万不要放弃数学！只要是应试，就一定有套路！你需要的是总结题型，理解出题思路！我会专门开一个回答，用我的例子告诉你天赋不好如何用学习方法弥补，也会把我自学高数一总结套路的笔记分享给大家！由于我现在人在国外，笔记需要拜托舍友帮忙找，我会尽快码出回答。为防错过，欢迎关注！）

转专业的失败让我意识到——

再牛逼的观念都一文不值，野心也一文不值，人们只看你做出了什么成就。

无论你多鄙视一种衡量标准，无论它多不合理多令你愤怒和不解，但只要你还不是顶层设计者，只要你还不得不在这个制度里往上爬，你就必须在这个标准下做到最好。

祸不单行，大一年末评奖学金时，裸绩前14%（二等奖）的我由于竞赛经历惨淡，综测加分后被挤到了三等奖（前30%），而很多裸绩连三等都没有的同学因为加分而最终和我获得了同等奖学金（此处无任何恶意！学术能力不是、也远不能成为评判一个人能力的唯一标准）。

直到大二上学期，我才明确了自己的目标和方向——就业（关于如何寻找方向，如何抉择读研or就业or出国，我可能会再找个问题回答下，有缘可关注~）

方向一旦明晰，过往所有计划都被打乱，节奏也瞬间紧张起来，因为你明确知道自己在短期未来的哪个时间必须要达到某个目标，比如大三暑期要进xx企业实习，比如在此之前你必须至少有段实习经历（身边有实习经历空白但进了TOP大厂实习的例子，但人家是真的大佬）。

有了方向就懂得了如何选择。在接近一年节奏紧张的努力后，我成功在大二暑假靠自己找到了互联网实习（找第一段实习很难，大二找暑期实习更难，有条件的还是建议让亲戚朋友帮忙），大二学年综测加分加满力挽狂澜拿到奖学金，现在在意大利交换。

我是如何在一年时间实现奖学金加分逆袭，简历从空白到满到需要删减呢？

我不是什么大佬，能力有限，以下几个我拿奖的比赛，特征是【能证明特定能力】【性价比高】【有含金量】，足以应付我的需求，介绍完我会针对其他需求推荐其他比赛。

先明确几个概念：

【能证明特定能力】对标的是就业需求，因为在你没有实习经历没有项目经历的情况下，企业对竞赛经历的重视度大于校园社团经历，特定的比赛获奖经历一定程度上能反映特定的个人能力。

【性价比高】表示投入回报率高，“投入”包括时间精力金钱，投入回报率高即投入少但易拿奖，这是相对于商赛而言的，因为打商赛非常耗费时间精力，在学业压力本身不轻的情况下同期最多同时打2个（大佬出门左转），但我推荐的这几个比赛，反正我当时是在打一个商赛的同时兼顾了4个比赛。

【有含金量】体现在1.国家级2.获奖率不能太高。这个特点主要用于写简历。一个写简历的tips：各个奖项后面括号备注下该奖项的获奖比例，因为对于很多大学生竞赛，企业并不了解其含金量。

（1）“普译奖”全国大学生英语写作大赛

每年9月开始报名，分初赛和决赛，均为线上写作。设本科生组和高职高专组。初赛无时间限制，截止日期前写好即可，决赛限时2小时。初赛通过比例为40%，决赛各奖项比例（占决赛参与人数）：特等奖5名，一等奖5%，二等奖15%，三等奖20%，优秀奖30%。假设你获得了二等奖，那么在你的简历上，你就可以在这个奖项后面备注“（前6%）”，这数字多好看啊！英语能力一目了然！

ps: 这个比赛才办完两届，很多大学生还不知道它，正是参加的绝佳时机，利用课余时间好好准备拿奖不难，还能顺便锻炼英语能力。对于如何让英语作文的表达不落俗套，脱颖而出，以及如何短期内速成英语作文的框架，我整理了一份10000多字共19页的英语写作笔记，按照作文框架、主题划分目录，归纳出“开头”“表赞成”“揭示现象”“段落衔接”“提出论据”等44个小标题，帮你快速找到想要的表达，轻松上手英语写作。【公众号“蔚言耸听”后台回复“英语写作”即可获得（刚开始运营，还未输出干货，接下来会陆续分享我大学三年的血泪经验、学习干货、平时的感悟和随想，以及我在意大利的交换生活和欧洲旅游经历，感兴趣欢迎关注！无缘取关即可~）】

（2）“普译奖”全国大学生英语翻译大赛

每年比赛时间为3~5月，也分初赛决赛，此外还分汉译英组和英译汉组，可同时报名。获奖比例同写作大赛。也是才举办3届的宝藏比赛！性价比超高！强烈推荐！

关于翻译的练习，很多人最苦恼的就是准确度和地道程度的问题，相信不少人都曾对百度or有道的中式翻译绝望过。。

在此推荐一个语料库网站：Corpus of Contemporary American English

网址：https://www.english-corpora.org/coca/

这是目前最大的免费英语语料库，收录了口语、小说、流行杂志、报纸及学术文章这五种文体中的文本。当我们遇到不确定的表达时，可以在该网站中输入并搜索，语料库会提供该表达的出现频率，通过词频就可以判断是否标准地道，是否是中式表达了~

（3）全国高校Office高级应用挑战赛

分word组、excel组和powerpoint组，可同时报名参加。分区域赛（初赛）和决赛。18年是第一届，19年第二届，获奖比例有较大幅度的降低，因此建议只参加自己擅长的（我去年三个都参加也都获奖了）。若学过PPT动画，或了解PPT动画的基本原理，建议参加Powerpoint组，决赛有优势；Excel真的难，必须进行过系统的学习和训练，保证操作熟练度才建议参加；word参赛人数会很多，因为大部分人觉得word相对简单，这里也是建议最好经过系统的学习，我当时只零散地上了几节网课，比赛的时候就发现知识的掌握有缺漏。

但准备时间充足的情况下，我仍然建议系统准备并三个都参加。为什么呢？“熟练掌握office”是企业对大学生应聘者的最低基本要求。以往企业根据计算机二级证书确认你有此能力，然而现在人均计算机二级，你怎么从中脱颖而出？和不存在竞争、只要达标就能拿到的证书相比，有竞争有排位的奖项难道不是更具有说服力吗？还省下了计算机二级的报名费。

（4）全国高校程序设计挑战赛

设C、C++、java、python四组，分初赛决赛，可同时参加。这个比赛18年是和office应用赛一起举办的，19年分成了两个比赛，赛程和获奖比例也是一样。建议相关专业的同学参加。

此外，针对不同就业方向——

毕业想进互联网行业的同学，建议参加互联网相关商赛，其中知名度和认可度较高的是“互联网+”大学生创新创业大赛（不少企业实习招聘要求里点名优先考虑有该比赛获奖经历的学生）。报名时间一般为每年春季，采用校级初赛、省级复赛、全国总决赛三级赛制，最终产生1200个项目入围全国总决赛。

毕业想进快消行业的同学，建议参加各快消品企业举办的商赛。这种性质的商赛，不仅是企业广纳商业灵感的方式，更是寻找人才的手段，不少企业会给予获奖者企业参观机会、和hr面对面的机会，甚至实习机会、校招绿卡。

（1） 欧莱雅校园创新策划大赛 (BRANDSTORM)

比赛全英文进行，需要结合欧莱雅集团事业部的现状提出切实可行的方案。进入全国决赛便可向欧莱雅高层展示创意，获得专业第三方合作伙伴的指导，有机会获得暑期实习生/管理培训生直通绿卡。若进入全球决赛，则将在欧莱雅总部参加专门的培训，由品牌总监全程指导。

（2） 宝洁校园精英挑战赛

每年主题不同，19年是以“3.8”节为主题，分设商业营销组和数据与信息技术组，分别进行创意品牌策划、电商实战营销，和节日人群数据挖掘、裂变小程序设计等。完成复赛项目即可获宝洁官方项目实践证明，完成决赛即可获宝洁校招终面绿卡，决赛共决出3支冠军队伍，各获10000元奖金，决出3名C位练习生免费前往迪拜参加全球总决赛。

（3） 联合利华商赛

每年主题不同名称也不同。19年7月份举办了“2019联合利华黑客马拉松”，面向对AI和大数据感兴趣的群体，设有线下销售新门店覆盖及销售潜能预估、销售预测等赛题，初赛入围即有机会获得联合利华实习机会；19年10月份又举办了“校园创客种子精英赛”，参赛学生针对符合要求的美发沙龙门店展开调研，性层调研报告和门店营销策划方案，参赛即有机会获得联合利华暑期实习生offer。

以上都是参与门槛较低的比赛，即不限专业。各专业领域内自然有专业性强的大学生竞赛，大众知名度高的如耳熟能详的ACM、全国大学生数学建模竞赛，出不了圈的例如针对我所在的旅游学专业的会奖旅游商务挑战赛、中日韩文化旅游部长会议期间举办的中日韩大学生旅游创意竞赛。

针对想读研的朋友，垂直专业的科研项目经历远比这些社会竞赛经历重要，抓住一切参与老师项目的机会，积极参与学校教务部发布的大学生创业训练和创业实践类项目（能推荐为国家级、省级和校级并获得相应资助的那种）。

对于想要出国留学的朋友，尽早联系靠谱中介，他们知道如何根据你的目标和自身情况为你量身定制准备计划。就我目前从身边几个要出国的朋友那了解到的情况（我们专业出国率很高。。），申请国外金融类的master需要相关专业课程的修读经历以及相关行业的实习经历。

单纯想要丰富自身经历的话，各种类型的需要组队的商赛都是非常好的锻炼机会。学会团队合作，学会如何做好一个队员、如何做好一个队长，学会如何平衡课外竞赛和专业学习，甚至在繁重的任务中摸索自己“多任务处理能力”的极限，是大学的必修课。珍惜好进入社会前最后的试错机会、最宽容的试错环境。

最后，推荐几个实用的大学生竞赛&活动类公众号：我爱竞赛网、大学生赛事资讯、大学生活动资讯、沙丁计划Sardinelog（发布青年国际交流资讯）

比赛的选择方面，刚开始时心态不要太急，一年下来时间有限而机会贼多，因此需要用心筛选。可先通过翻公众号往年历史记录了解各时间段有哪些比赛，再根据自身时间安排、比赛获奖概率、自身兴趣和专业进行权衡筛选。

第一次码这么长的回答，因为自己的摸索之路走得坎坷，看到这个问题一激动就没刹住（多少加粗字体的背后是我的血泪教训呀。。）

所以如果这个回答有帮助到你的话，请不要吝惜你的赞同呀！