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特价运动会

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美文欣赏: 特价运动会

不同运动会组成600 个字符

以前运动会,大家互相较劲,但这次运动会只是为了体检。写一份健身报告。起初,学生们表示不满,但最终找到了自己未来运动的方向……

运动会我开始了,但是第一个项目是跳绳,本来这是我的特长,但是结果不好。跳绳的速度是普通跳绳的两倍,当学生跳到100时,大家都筋疲力尽,有的甚至愤怒地丢下跳绳,不再跳。

当然,体能测试不会因为一些学生性格强硬而停止,还必须继续下去。我和同学们一起参加了接下来的体能测试。

最精彩的是50m的比赛,整条跑道上充满了大家的求胜欲,同学们都以最快的速度奔跑,生怕落后了会被其他同学嘲笑。最终我得到了8.36秒的好成绩,我的好朋友小刘静也跑出了9.83秒。这比以前快了很多。我对成绩也很满意,但遗憾的是我没能和其他班级的学生竞争。

以下是最令我困惑的项目,例如仰卧起坐和前坐。我的身体僵硬,缺乏腹肌,最终得分不太理想。当然,在随后的400m反向跑中,他落后了一圈,但在这次体测中,大部分同学都没能打破1分50秒的时间,半段就被超越了。而且在体力和耐力方面,我都取得了不错的成绩。

最终体能测试的结果是88.88,这是一个非常好的数字,但并不是A的成绩。我们确实需要在课堂上锻炼身体。通过这次体检,我对以后的锻炼方向提出了建议,我的锻炼目标是提高身体的力量和灵活性,重点是伸展训练。

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本文标题: 特价运动会

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